加盟 |  2找项目 |  3排行榜 |  4指南 |  5展会 |  6招商 |  7人物 |  8问答 |  9项目报道

魅力辣妈 魅力辣妈
魅力辣妈档案

魅力辣妈

美容

50万~100万

魅力辣妈联系方式

jiachan.yang@meililama.cn

深圳市南山区南山大道1092号亿利达大厦12A08室

在线加盟咨询
8月热门榜

产后日常生活6件事 多久可以做

导读

虽然说坐月子是一个月的时间,但并非这一个月里什么都不能做。比如洗头、散步这些简单的事情,可以根据个人的身体素质和分娩方式来决定恢复的时间。

【魅力辣妈】加盟信息

品牌:魅力辣妈

地区:广东

行业:美容 > 产后恢复

投资:50万~100万

扫描到手机收藏

魅力辣妈加盟

  虽然说坐月子是一个月的时间,但并非这一个月里什么都不能做。比如洗头、散步这些简单的事情,可以根据个人的身体素质和分娩方式来决定恢复的时间。

  1、产后多久可以有性生活?

  42天-8周左右可以恢复性生活

  这个问题不仅新妈咪很在意,新爸爸也十分着急。一般来说,女性在产后42天到八周就可以恢复性生活了。但实际的情况是,很多新妈妈会因为担心产后缝合的伤口而对做爱产生恐惧感。有些新妈妈则是因为生产时的使用的催产素而影响了她的性欲望,让她产后几个月内都毫无"性"趣。

  在产后的第一次爱爱过程中,新妈妈往往会经历一些不舒服。比如母乳喂养的新妈妈,血液里的雌性激素水平会降低,导致阴道里黏液的分泌减少。这时候,新爸爸可以适当地使用一些润滑剂来让两人的性生活更加和谐。

  2、产后多久可以洗头?

  产后3天可洗头,但要注意及时吹干

  老一辈往往会认为,产后一个月都不能洗头,这是为了防风。可实际上,这一禁忌随着生活水平的提高早已经被破除。科学的做法是,产后3天即可洗头,因为产后洗头可以促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免脱发、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。

  但在洗头时,新妈妈应该注意的是,洗头用的水,水温一定要适宜,不要使用太刺激的洗发用品。洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。在梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

  3、产后多久可以散步?

  产后第2天即可少量走动

  散步这件事情,对于顺产的妈咪来说,根本不是事儿。要知道,产后坐月子,并非躺在床上什么也不动,那样反而会造成产褥感染或者便秘等症状。所以,顺产的妈咪在产后就可以在房间里散步,而剖宫产的妈妈产后第二天也可以下地走动了。

  对于新妈妈来说,任何运动都会提高"快乐激素"的分泌,并有效地促进睡眠,散步就是不错的选择。在锻炼的过程中,新妈咪可以从短距离的散步开始,比如到路程不超过10分钟地方转转。路程的商店去转转。剖宫产的妈妈散步后要注意伤口是否有渗血。如果只是轻微渗血就不用担心,这是正常的,但如果流血过多,就要停止散步,并去医院检查。

  4、产后多久可以做家务?

  产后42天内,尽量别做家务

  有人用这样一句话来形容女人:一天的公主,十个月的皇后,30天的皇太后。由此可见,女性在月子里的地位。所以,新妈咪在产后42天内的家务最好交由别人来做。虽然做家务看起来并不粗重,也能消耗脂肪,但新妈妈产后更需要多休息,特别要学会在宝宝睡着之后尽可能地补充睡眠。

  所以顺产的妈妈,可以在月子里请家里人或者清洁工来负责家中的卫生问题。如果是剖宫产的新妈咪,建议产后2-3个月内的家务工作也交给其他人来做,尤其是不要使用吸尘器,因为所有的用力点都集中在你的腹部。

  5、产后多久可以美容?

  母乳喂养期间最好别美容,选择纯天然护肤品

  对于爱漂亮的新妈咪来说,孕期的十个月不能涂指甲油,不能弄头发,不能化妆不能美容。尤其是分娩之后,皮肤普遍变得粗糙,发黄,那么产后什么时候才能进行美容呢?

  对于产后如果没有给宝宝喂母乳的新妈咪来说,月子之后就完全可以享受美容用护肤品。但如果新妈咪还承担着母乳喂养的责任,那么在美容护肤方面就更需要注意,可以选择孕期使用的天然护肤品。原则上时在给宝宝断奶之后才可以做美容,否则美容和护肤品含有化学的东西有可能会通过血液、乳汁的传播,影响到宝宝的健康。

  6、产后多久可以减肥?

  产后12周以后可尝试瘦身运动

  有些妈咪在怀孕期间,体重增加的比例太大,所以会急于在产后进行减肥。而专家也指出,产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。所以,产后减肥可以,但一定要注重实际,更不能盲目节食瘦身。

  对于新妈咪来说,刚生产完的身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。如果是母乳喂养,为保持良好的乳汁供应,通常建议在孩子出生8-12周之后再开始尝试积极瘦身运动。


魅力辣妈加盟动态
声明:

产后日常生活6件事 多久可以做】内容不代表中国连锁网观点或支持购买任何品牌,仅提供参考使用。关于魅力辣妈的加盟数据只是为了消费者能够有所参考,不是认定认证,不是表彰评选,不是评奖评比。

魅力辣妈相关信息由网络用户发布,如果您是魅力辣妈负责人,但是你并不想被中国连锁网收录,可以联系下方QQ客服,中国连锁网会停止收录关于魅力辣妈的任何信息。

相关文章

  • 开足疗店加盟连锁选择哪个品牌好

    开足疗店加盟连锁选择哪个品牌好

    足疗养生得到更多消费者的肯定,其中的发展契机不少,而开足疗店加盟连锁选择哪个品牌好?这几年市场上出现的足疗项目不少,有专业的技术,服务才能赢得消费者的关注,所以小编现在也对市场做了一番调查了解,下文中...[详细]

  • 足浴加盟哪家好?创业空间多大?

    足浴加盟哪家好?创业空间多大?

    足浴市场的快速发展大家一定注意到了,现在更多可靠专业的足浴项目开始出现,得到许多的创业者的认可,而要问足浴加盟哪家好?创业空间多大?大家对市场有所了解吗?经过对市场的调查了解,下面小编介绍的一些足浴加...[详细]

  • 加盟日化连锁店后如何经营发展

    加盟日化连锁店后如何经营发展

    日化用品是必需品,和人们的生活息息相关,并且日化市场中的发展空间大,发展机遇多,然而对于很多投资者来说加盟日化连锁店之后要考虑的问题不少, 想要在日化市场快速发展,大家就要学习一下小编介绍的营销战略,...[详细]

  • 加盟足疗连锁店要如何选适合的项目

    加盟足疗连锁店要如何选适合的项目

    足疗的好处多,逐渐得到消费者的肯定,并且更多的投资者开始觉得足疗市场的发展空间大了,要想干一番事业你先找准加盟品牌才行,而今天足疗市场中的品牌很多,加盟足疗连锁店要如何选适合的项目呢? 其中蕴藏投资价...[详细]

  • 怎么找准按摩加盟连锁店开店的地段

    怎么找准按摩加盟连锁店开店的地段

    现代人工作学习压力大,对健康的关注更多,而按摩是消除疲劳的理想选择,而专业的按摩手法和项目多了,投资开发的价值大,如果你想开一家按摩加盟连锁店,除了选对项目之后,选址问题也关乎经营者事业是否能成功,到...[详细]

  • 中草药美容加盟品牌选择要点

    中草药美容加盟品牌选择要点

    现如今很多人开始不断走入美容加盟市场中,特别是中草药美容带来的机遇就是多多,而对于投资者来说中草药美容市场中品牌多,品种更多,真的要想找到一个让消费者满意的品牌不容易,选择中草药美容品牌正确与否,对投...[详细]

  • 韩国皮肤管理培训加盟有市场吗?

    韩国皮肤管理培训加盟有市场吗?

    韩国皮肤管理培训加盟有市场吗?韩国皮肤管理是跨时代的品牌,采用国际先进技术,打造一个热门的项目。追求完美的女性朋友,在自己的生活中是非常重视外貌的,因此,做各种美容成为必修的课题,如今韩国皮肤管理横空...[详细]

  • 养生会所加盟排行榜赚钱吗?

    养生会所加盟排行榜赚钱吗?

    养生养生会所,你的私人养生会所,在市场中因为周到的服务,显著的疗效深受消费者青睐,有着非常高的人气,投资者加盟养生养生会所创业,会有非常好的生意,可以轻松收获滚滚财富。养生会所加盟排行榜赚钱吗?如果你...[详细]

  • 2017养生项目加盟有市场前景吗?

    2017养生项目加盟有市场前景吗?

    2017养生项目加盟有市场前景吗?现如今的人们更加注重养生,尤其是很多女性朋友开始关注自己的皮肤,更多的选择脸部美容养生。艾菲妮丝美容养生馆看到了这个发展趋势和市场需求,创建了自己的美容品牌,开始服务...[详细]

  • 十大美容院连锁加盟排行榜你知道几个?

    十大美容院连锁加盟排行榜你知道几个?

    现在收入提高了,老百姓在满足基本物质需求的同时,更加追求健康美好的生活方式,对女性朋友来说美容养生已经成为了它们喜欢的。十大美容院连锁加盟排行榜你知道几个?下面的几个美容养生馆顺应这种趋势,迅速的发展...[详细]

更多相关新闻
点击排行
热门项目
加盟网联系我们关于我们广告服务意见反馈人才招聘加盟热点法律声明网站地图创业信息加盟项目 欢迎和中国连锁网进行软文和友链等资源洽谈返回页顶
中网载线旗下网站 NASDAQ:CNET 京ICP备11010368号 广告热线:188 1115 3969 客服热线:400-091-1181
京公网安备 11010802020278号    CopyRight © 2010-2017 www.liansuo.com All Rights Reserved
北京创富天下网络技术有限公司
创业有风险 投资需谨慎