莲香岛 莲香岛
莲香岛档案

莲香岛

美容

30万

莲香岛联系方式

2385824008@qq.com

北京市海淀区西直门北大街联慧路99号D座2层

在线加盟咨询

【莲香岛健康养生】为什么老得快?13个坏习惯加速衰老

导读

爱美之心,人皆有之。尤其是女性,几乎个个都希望自己永远是青春、靓丽、迷人的。谁料,岁月无情,随着时光的流逝,不知不觉发现些许皱纹突然占领了脸庞,则痛心疾首得像世界末日一般,于是想方设法地用各种化妆品去掩饰岁月刻下的斑痕

  爱美之心,人皆有之。尤其是女性,几乎个个都希望自己永远是青春、靓丽、迷人的。谁料,岁月无情,随着时光的流逝,不知不觉发现些许皱纹突然占领了脸庞,则痛心疾首得像世界末日一般,于是想方设法地用各种化妆品去掩饰岁月刻下的斑痕。也许你会问自己,是什么就让自己开始变老了?真的是岁月催人老吗?其实不然,生活中的很多坏习惯,也会加速我们的衰老,下面让我们一起来看一下吧。

  1、一心多用

  如果你的待办事项清单从未减少,反而还在不断加多,繁忙的工作始终会让你的身体买单,压力会触发自由基,破坏细胞,并加快老化的症状。所以建议大家能专心致志。

  2、你从不错过任何甜品

  甜品除了增加多余的体重,也会增加你的年龄。要知道“糖化”可是黑眼圈、皱纹的元凶啊!如果你还想要维持你的青春貌美,建议离甜品远一点,越远越好。

  3、克扣睡眠

  不管是为了玩还是为了工作,你总是再说,没关系,就晚睡一个小时,熟不知,这些被你一次次克扣掉的睡眠不仅会让你眼睛下方的皮肤变得松弛,也会在无形中减少你的寿命,要知道,身体才是革命的本钱啊,所以,7小时的睡眠一定不能少。

  4、挚爱看电视

  当你坐在电视机前超过30分钟,你的身体就开始把糖存进你的细胞,并且以成年人为例,每看一小时的电视,会缩短22分钟的寿命,所以“电视虽好看,打开需谨慎”。

  5、坐满一天

  如果说一种行为方式是最危险的,那么坐着肯定位居榜首。如果你想活的更健康,更长久,经常站起来动一动吧6、不用眼霜眼部皮肤是最娇嫩脆弱,也最容易透露年龄的部分,相信这种话也不用再多说,因为保持眼部肌肤的滋润远比仅仅只是呵护你的脸要重要的多。

  7、外出度假才防晒

  不防晒,还想年轻?怎么可能,阳光不是你温暖的小宝贝,是致老的元凶,相信大家应该知道,所以,一年365天,不管你是在家还是出门,一定要记得防晒。

  8、化妆太过

  化妆的确可以让我们看上去更漂亮,但是化妆品也会堵塞你的肌肤毛孔,并且那些带有酒精等刺激性的产品也会导致皮肤过早的细纹和皱纹,所以,经常化妆也不是什么好事,皮肤也要适当的呼吸大自然的清新空气。

  9、趴着睡

  也许你习惯了趴着睡,觉得脸挨着枕头才是人生,但是当他们亲密接触的时候,皱纹也悄悄的盯上了你,你不知道夜晚它们会如何摩擦在一起,给了皱纹生长的机会。

  10、室温太高

  当外面白雪皑皑的时候,你是否躲在暖气旁边看着外边行走的人心中暗自窃喜呢?的确,外边的人也许冷的在发抖,但在温室的你也并没有那么幸运,你不冷,但是你的水分眼看着就要被蒸发干净了!长此以往,皱纹也会悄悄的爬上来了。所以,冷点,并木有什么坏处,反而温室,才是破坏花朵的元凶。

  11、用吸管喝饮料

  用吸管喝饮料确实可以防止牙渍的产生,但是你的嘴角,甚至是连带着一起运动的面部神经都会扭曲,在扭曲的过程中,嘴角的皱纹也会慢慢产生。

  12、完全拒绝脂肪

  脂肪的确是胖的主要诱因,但是一些必要的脂肪也会是维持我们青春的必须品。如果你实在是怕胖,那么每周至少两次吃些鱼肉吧,它们不仅会让你更聪明健康,也不会发胖。

  13、无精打采

  如果你的生活每天都是无精打采,提不起精神来,你的生活就不仅仅至少枯燥,而是不健康,你的态度是消极懈怠的,你的整个人生也会如此,姑且不说这样会变老多少,但至少你绝对不会再年轻。

  更多女性健康养生加盟尽在莲香岛。http://www.lxisland.com/


换一批莲香岛加盟动态
声明:

【莲香岛健康养生】为什么老得快?13个坏习惯加速衰老】内容不代表中国连锁网观点或支持购买任何品牌,仅提供参考使用。关于莲香岛的加盟数据只是为了消费者能够有所参考,不是认定认证,不是表彰评选,不是评奖评比。

莲香岛相关信息由网络用户发布,如果您是莲香岛负责人,但是你并不想被中国连锁网收录,可以联系下方QQ客服,中国连锁网会停止收录关于莲香岛的任何信息。

点击排行
热门项目
首页联系我们关于我们广告服务意见反馈人才招聘加盟热点法律声明网站地图 欢迎和中国连锁网进行软文和友链等资源洽谈返回页顶
中网载线旗下网站 NASDAQ:CNET 京ICP备11010368号 广告热线:188 1115 3969 客服热线:400-091-1181
京公网安备 11010802020278号    CopyRight © 2010-2017 www.liansuo.com All Rights Reserved
北京创富天下网络技术有限公司
创业有风险 投资需谨慎